Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Zdravie a krása

Soľ a cukor ovládajú náš život

Soľ a cukor ovládajú náš život

10.september 2019Ani si neuvedomujeme, akú podstatnú úlohu v našom živote hrajú cukor a soľ. Keby ste sa oboch mali zo dňa na deň vzdať, zvládli by ste to? Pravdepodobne by to bolo veľmi ťažké a nakoniec by ste rovnako ustúpili, ak by ste k tomu nemali veľa, veľa vážny dôvod. A prečo že sa o tom vlastne bavíme? čítajte viac
Prekonajte závislosť na nezdravom jedle!

Prekonajte závislosť na nezdravom jedle!

5.september 2019Všetci musíme jesť. Ale to ešte neznamená, že do seba musíme pchať cukor, rafinovanú pšeničnú múku a ďalšie nezdravé jedlá. Možno nám chutia, ale zároveň na nás pôsobí podobne ako droga a pomaly nás zabíjajú. čítajte viac
Orientácia v bezlepkovom biznise

Orientácia v bezlepkovom biznise

29.august 2019Okolo lepku je v posledných rokoch veľké "haló" a výrobcovia produktov lepku zbavených prosperujú jedna báseň. Je totiž veľa ľudí, ktorí sa mu radšej vyhnú, aj keď by nemuseli. Na vine je predovšetkým rozmanitosť informácií. Je ich veľa a mnohé z nich sú veľmi nepresné. čítajte viac
Kombinujte správne potraviny

Kombinujte správne potraviny

22.august 2019Trávenie aj celkové zdravie si zlepšíte, ak sa naučíte, aké potraviny patria v jedálničku k sebe a akým kombináciám sa radšej vyhnúť. Viete napríklad, že ranná zostava jogurtu, müsli a ovocia nie je na trávenie zrovna najľahšie? čítajte viac
Ako spať lepšie? Zacvičte si!

Ako spať lepšie? Zacvičte si!

15.august 2019Spánok je pre naše telo životne dôležitý. Skúste pár dní nespať a vaše telo skolabuje. A vzhľadom k tomu, že prespíme veľkú časť nášho života, mali by sme spať správne a lepšie. Viete, že vám s tým môžu pomôcť aj rôzne cvičenia? Čo cvičiť, aby ste sa lepšie vyspali? čítajte viac
Nenechajte sa sklamať prípravkami na chudnutie

Nenechajte sa sklamať prípravkami na chudnutie

8.august 2019Schudnúť za niekoľko málo týždňov? Vraj pomôže pravidelné prehĺtanie zázračných tabletiek, ktoré vás nadbytočných kilogramov samy zbavia bez väčšej námahy. Stačí len siahnuť do peňaženky pre pár eur. Veríte tomu? Snáď nie... čítajte viac
Chcete mať zdravé, žiarivé vlasy? Venujte im správnu starostlivosť!

Chcete mať zdravé, žiarivé vlasy? Venujte im správnu starostlivosť!

2.august 2019Aby ste mali krásne a zdravé vlasy, musíte pre to urobiť viac, než len pozerať na značku šampónu. Niekoľko rôznych faktorov ovplyvňuje to, ako budú vaše vlasy hebké, žiarivé a pevné. Niektoré z týchto faktorov sú prirodzené, viacmenej vaše vlasy potrebujú pomoc aj od vás. V dnešnom článku sa… čítajte viac
Máte doma vražednú kuchyňu?

Máte doma vražednú kuchyňu?

26.júl 2019Srdcovému infarktu rok čo rok podliahnú tisíce ľudí, bez toho aby to v spoločnosti vyvolalo nejaký záujem. Dokonca to vyzerá, že sa nad tým nikto ani nepozastavuje. Toho najväčšieho zabijaka pritom váčšina z nás má na svojom jedálnom stole. čítajte viac
Viete, ako sa správne starať o svoju pleť v lete?

Viete, ako sa správne starať o svoju pleť v lete?

12.júl 2019Máme to leto, náročné obdobie pre pokožku. Horiace slnko a vysoké teploty sú nemilosrdné. Znečisťujúce látky z okolia navyše zanechávajú pleť mastnú, matnú a porušenú, stráca tak svoju prirodzenosť. Z tohto dôvodu sa musíme v lete o pokožku patrične starať. V dnešnom článku sa dozviete, čo všetko… čítajte viac
Vôňa levandule je jedinečná

Vôňa levandule je jedinečná

4.júl 2019Na záhradkách práve kvitne najobľúbenejšia bylinka. Nie len, že krásne vonia, ale ma aj veľa pozitívnych účinkov na náš organizmus. Tak prečo si z nej neurobiť napríklad zmrzlinu? čítajte viac
Čo robiť so spálenou kožou od slniečka?

Čo robiť so spálenou kožou od slniečka?

27.jún 2019Leto astronomicky začalo vo štvrtok 21. juná a teploty sú počas posledných dní naozaj veľmi vysoké. Silu slnka nesmieme podceňovať, nie vždy sa vám podarí spáleninám od neho predísť. Čo robiť, keď sa ostrosť jeho lúčov podpísala na vašej koži? čítajte viac
Uzdravte sa dobrou náladou

Uzdravte sa dobrou náladou

25.jún 2019Tiež vás občas bolí celé telo, aj keď k tomu nemáte žiadny dôvod? Nejako zvlášť sa predsa nenamáhate. Pravda, necviíte, ale to ešte nie je dôvod k tomu, aby ste mali tak stuhnutý chrbát. Lenže dôvod nemusí byť iba fyzický. Možno sú na vine negatívne myšlienky. čítajte viac
Zoznámte sa s múdrosťou

Zoznámte sa s múdrosťou

14.jún 2019S vekom prichádza múdrosť. Konkrétne tak zuby múdrosti. Problémy s nimi zahrňuje predovšetkým bolesť a nepohodlie, infekcie a ochorenie ďasien a zubný kaz. čítajte viac
Prečo by ste si mali zamilovať vodný melón?

Prečo by ste si mali zamilovať vodný melón?

11.jún 2019Keď je reč o vodnom melóne v mysli vám určite napadnú teplé, letné dni, ktoré sú za dverami. Melón vodný je nedeliteľnou súčasťou týchto dní, ktorý nás náramne osvieži vo vysokých teplotách. Vedeli ste, že okrem toho prospieva aj nášmu zdraviu? čítajte viac
Zdravotné dôsledky havárie v Černobyle, zoznámte sa

Zdravotné dôsledky havárie v Černobyle, zoznámte sa

4.jún 2019Výbuch jadrovej elektrárne v Černobyle na Ukrajine v roku 1986 nás ovplyvňuje aj dnes. Vyšetrovanie katastrofy v Černobyle bolo oficiálne ukončené - pracovníci elektrárne nedodržovali nevyhnutné bezpečnostné predpisy. čítajte viac