Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Zdravie a krása

Prestaňte držať diéty!

Prestaňte držať diéty!

26.január 2022Je čas prestať držať diétu. Je to všemožná nádej zabalená do lesklého obalu, ktorý po dňoch, týždňoch alebo mesiacoch vyprchá a takmer vždy sa cítite horšie, než keď ste začínali. Ak hovoríte, že nedržíte diétu len preto, aby ste boli chudší, ale aj preto, aby ste boli "zdravší", je to na… čítajte viac
Zoznámte sa s bylinkami podľa krvných skupín

Zoznámte sa s bylinkami podľa krvných skupín

19.január 2022O tom, akú úlohu zohrávajú krvné skupiny napríklad pri potrebe transfúzie, vie asi každý. V poslednej dobe sa však ukazuje, že krvné skupiny – alebo presnejšie látky, ktoré ich medzi sebou odlišujú – dokážu naše telo ovplyvniť viac, než sa predpokladalo. Preto musíme svojej krvnej skupine… čítajte viac
Nechajte si pomôcť od prírody

Nechajte si pomôcť od prírody

12.január 2022Väčšina lekárov varuje, že by sme nemali bolesť iba tak prechádzať. Ona legendárna "ružová pilulka" hocikedy problém vyrieši. Avšak niekedy môže postačiť dôjsť do záhradky, natrhať trochu byliniek a napríklad dať variť vodu. Príroda nám totiž od bolesti vie uľaviť veľmi efektívne. čítajte viac
S deťmi na ORL

S deťmi na ORL

5.január 2022Dojčatá, batoľatá i väčšie deti prežívajú svoje problémy s nádchou, uškami a angínou často dosť dramaticky. Myslíte, že im môžete pomôcť viac, než robíte? čítajte viac
Nezabudnite na imelo a iné

Nezabudnite na imelo a iné "vianočnosti"

30.december 2021Imelo si spájame hlavne s Vianocami, viaže sa k nemu rad legiend a starých príbehov, ale pozoruhodné je aj z čisto botanického pohľadu. čítajte viac
Tri oriešky pre zdravie

Tri oriešky pre zdravie

24.december 2021Kým sa k nim dostaneme, musíme väčšinou prekonať tvrdú škrupinu. Čím väčšie úsilie vynaložíme, tým väčší poklad je nám odmenou. Orechy - to nie sú len "vlašiaky" a "lieskače". Poďte sa s nami pozrieť na tie najcennejšie dary z orechovej ríše. čítajte viac
Ako dlho prežijete bez vody?

Ako dlho prežijete bez vody?

17.december 2021Zatiaľ čo naše telá spoliehajú na výživu a vyžadujú dokonalú zmes vitamínov, minerálov a bielkovín, technicky môžeme prežiť celkom dlhú dobu bez toho, aby sme jedli skutočné jedlo. Príkladom sú ľudia, ktorí veria v mierny prerušovaný pôst, alebo tí, ktorí sa dokonca zúčastňujú na extrémnych… čítajte viac
7 tradičných ajurvédskych praktík na zimu

7 tradičných ajurvédskych praktík na zimu

10.december 2021S kratšími dňami, dlhšími nocami, slabším slnečným žiarením a suchším vetrom musí ľudské telo znášať drsnejšie prostredie, než by si prialo. Zima vysušuje telo zvnútra a dokonca aj zvonku. Tu môžu prísť na rad ajurvédske praktiky na zimu. čítajte viac
S nepozvanými hosťami z domu von!

S nepozvanými hosťami z domu von!

6.december 2021Pozná to snáď každý rodič. Nejedno dieťa si niekedy domov zo škôlky alebo z pieskoviska prinieslo nepozvaného hosťa. Mrľa, škrkavky alebo dokonca bičíkovec črevný dokážu poriadne potrápiť a pripraviť veľa bezsenných nocí celej rodine. Dobrá správa je, že sa dá nepríjemná háveď, ktorá spôsobuje… čítajte viac
Prečo mi padajú vlasy?

Prečo mi padajú vlasy?

26.november 2021Vypadávanie vlasov je normálne! V kefách nachádzame vlasy a sprcha sa upcháva, pretože denne strácame asi 80 vlasov. Ale niekedy je vypadávanie vlasov znepokojujúce, keď máte pocit, že strácate oveľa viac vlasov ako obvykle, takže sa pýtate: prečo mi padajú vlasy? Ak chcete zistiť, či je vaše… čítajte viac
Viete, že nie ste vo svojej koži

Viete, že nie ste vo svojej koži

19.november 2021Niektoré ženy túžia po alabastrovej pleti bez jedinej chybičky, iné zase po krásnom najlepšie celoročnom opálení. Avšak snáď každá žena aj muž sa ocitli v situácii, keď by svoju kožu najradšej darovali niekomu inému. čítajte viac
Naštudujte cez zimu spôsob zbierania byliniek

Naštudujte cez zimu spôsob zbierania byliniek

12.november 2021Pre väčšinu z nás je to len býlie, ktoré míňame bez povšimnutia. Rastie na rumoviskách, pozdĺž tratí i ciest a plné sú ho aj lúky. Málokoho pri pohľade naňho napadne, akú silu v sebe ukrýva, pritom už prababičky našich babičiek presne vedeli, po ktorej rastlinke siahnuť, keď niekoho z rodiny trápil… čítajte viac
Nie, tak to s ADHD nie je!

Nie, tak to s ADHD nie je!

8.november 2021Stretávate sa často s ľuďmi, ktorí nechápu aké je to žiť s ADHD alebo dokonca veria, že nič také skutočne neexistuje? Možno je to váš priateľ, šéf, učiteľ, tréner alebo člen rodiny. Mylné predstavy a mýty o ADHD každý deň negatívne ovplyvňujú ľudí s ADHD a tých, ktorí ich podporujú. Pokiaľ ide o… čítajte viac
Pracujte so zlatými darmi prírody

Pracujte so zlatými darmi prírody

5.november 2021Kto by si z detstva nepamätal chuť chleba s maslom a medom. Málokoho napadne, akú službu urobil pre svoje zdravie, zatiaľ čo si ohováral nad touto obyčajnou pochúťkou. Med má na naše telo doslova blahodarný vplyv. Je pozorným opatrovateľom o naše blaho ako zvnútra, tak aj na povrchu. čítajte viac
Ochutnajte orientálny koriander

Ochutnajte orientálny koriander

1.november 2021Rastlinu, ktorá nenápadne pripomína našu petržlen, poznajú ľudia po celom svete. V Starom zákone je dokonca ku koriandru pripodobňovaná mana a starí Egypťania ho vkladali ako obetnú rastlinu do hrobov svojich predkov. čítajte viac