Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Zdravie a krása

Ako mať energiu po celý deň a nebyť unavení? - 2. diel

Ako mať energiu po celý deň a nebyť unavení? - 2. diel

15.júl 2016Pokračovanie článku o tom, ako efektívne zatočiť s únavou. Pár efektívnych rád sme pre vás našli. čítajte viac
Ako mať energiu po celý deň a nebyť unavení? - 1. diel

Ako mať energiu po celý deň a nebyť unavení? - 1. diel

8.júl 2016Každý sa niekedy cíti unavený. Ako s únavou zatočiť, aby vám neznepríjemňovala deň? čítajte viac
Čo sa skrýva za vašou chuťou na sladké?

Čo sa skrýva za vašou chuťou na sladké?

29.jún 2016"Mám na niečo chuť!" Kto by to nepoznal. Ale viete, že za chuťou po niečom dobrom, sa môže skrývať aj niečo iné? čítajte viac
Príčiny padania vlasov a tipy ako ho zmierniť

Príčiny padania vlasov a tipy ako ho zmierniť

13.jún 2016Vypadávanie vlasov môže mať veľa príčin. Poďte sa dozvedieť, ako mu predchádzať. čítajte viac
Proteín... áno alebo nie?

Proteín... áno alebo nie?

10.jún 2016Ak si myslíte, že strava s vysokým obsahom bielkovín je vhodná len pre kulturistov, je najvyšší čas to prehodnotiť! čítajte viac
Plavková sezóna sa blíži!

Plavková sezóna sa blíži!

23.máj 2016Leto sa blíži míľovými krokmi. Vyzlečte sa do plaviek bez obáv! Alebo sa naopak budete hanbiť za svoje "kilečká", ktoré ste si cez zimu uložili? Viete, ako efektívne počas krátkej doby schudnúť do plaviek? čítajte viac
Smoothie - najlepšie raňajky

Smoothie - najlepšie raňajky

18.máj 2016Za posledné roky sa stalo smoothie veľmi obľúbené. Kto ho ešte nemal, nech túto vitamínovú bombu určite vyskúša! čítajte viac
Piloxing

Piloxing

4.máj 2016Kto by občas nemal potrebu dať niekomu cez pusu. Viete ale, že takýto druh športu existuje? Skúste cvičenie zvané PILOXING. čítajte viac
Ako na kocovinu?

Ako na kocovinu?

27.apríl 2016Každý "reštart" nesie svoje následky a každý z nás sa vysporiadava s kocovinou po svojom. čítajte viac
Plastické operácie = dokonalosť?

Plastické operácie = dokonalosť?

26.apríl 2016Plastická chirurgia za posledných niekoľko rokov veľmi pokročila a ľudia už si nechávajú "zlepšovať" na svojom tele kde čo. Asi práve preto je to stále hojne diskutovaná téma. čítajte viac
Pozitívne účinky kávy

Pozitívne účinky kávy

11.apríl 2016Káva je v skutočnosti veľmi zdravá a môže vám pomôcť zlepšiť vaše zdravie. Tí čo pijú kávu, majú oveľa nižšie riziko niektorých závažných ochorení. Káva je jedným z najzdravších nápojov na svete. Zlepšuje hladinu energie, nálady a fungovanie mozgu. čítajte viac
Jóga

Jóga

4.apríl 2016Jóga ako zmena životného štýlu? Prečo nie! čítajte viac
Psychosomatika

Psychosomatika

15.marec 2016...alebo, keď je choroba vo vašej mysli. Ste presvedčení, že ste chorí, všetky kĺby v tele vás bolia, ale výsledky vyšetrenia ukazujú váš zdravotný stav úplne v poriadku. Nie je teda tá choroba len vo vašej hlave? čítajte viac
Syndróm vyhorenia

Syndróm vyhorenia

1.marec 2016Každý kto sa cíti prepracovaný, patrí do rizikovej skupiny, ktorej hrozí syndróm vyhorenia. Toto riziko sa týka pracovitého administratívneho pracovníka, rovnako ako aj človeka s veľkou pracovnou zodpovednosťou, mamičky, ktorá sa stará o svoje deti a chod domácnosti. čítajte viac
Okuliare... výhoda alebo nutné zlo?

Okuliare... výhoda alebo nutné zlo?

23.február 2016Očami vnímame svet okolo nás. Rám u okuliarov môže byť chápaný ako ozdobný prvok, ktorý vám pristane a dotvára váš vzhľad. Žiadny iný módny doplnok nie je potreba vyberať tak obozretne a na žiadny nepotrebujete od svojho výrobcu toľko skúseností, vkusu, dizajnu a citu pre detail ako práve u… čítajte viac