Zdravie a krása

Vitamín E: antioxidanty vs. voľné radikály

20.január 2017Vitamín E predstavuje základný antioxidant, ktorý je prítomný v bunkových membránach a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. To je všeobecne známa pravda. Je ale skutočne situácia s antioxidantmi a voľnými radikálmi natoľko čiernobiela, že jeden je dobrý a druhý zlý? Alebo ide len o veľmi… čítajte viac

Trendy 21. storočia

13.január 2017Umelé nechty, nalepovacie riasy, predĺžené vlasy, plastiky... nie sme tak trochu umelí ľudia? Spísali sme niekoľko príšerných trendov, do ktorých sa ženy zamilovali. Ako sa na to ale pozerajú muži? čítajte viac

Sprievodca svetom orechov

27.december 2016Vianočný čas sa skvele hodí k tomu, aby sme sa pozreli na zúbok orechom. Práve na Vianoce totiž predajné pulty zaplní najviac druhov orechov a my si zrazu nemôžeme vybrať. Niektoré orechy, vlašské alebo pistácie, poznáme a niektoré exotickejšie, makadamové alebo para, možno nie. Pozrime sa teda na… čítajte viac

Olej: pomocník nielen v kuchyni - 1. diel

28.november 2016Keď sa povie olej, väčšina z nás si vybaví fľašu oleja, ktorú práve máme na kuchynskej linke alebo v špajze. Predstavíme si, ako olivovým olejom pokvapkáme zeleninový šalát alebo potierame zeleninu pri grilovaní. Oleje v sebe ale skrývajú oveľa viac potenciálu, než len toho kulinárskeho. Môžeme sa… čítajte viac

Červené alebo biele víno?

24.november 2016Aký je rozdiel medzi červeným a bielym vínom? Ktoré víno sa hodí ku ktorému pokrmu? Odpoveď je celkom jednoduchá. čítajte viac

Karma: vesmírny zákon príčiny a následku

10.november 2016Máte niekedy ten zvláštny pocit, že všetko, čo sa okolo vás deje, má svoje pravidlá? Príde vám, že udalosti vo vašom živote prebiehajú podľa nejakých prírodných zákonitostí? Neviete, prečo sa veci odohrávajú presne tak, ako sa odohrávajú, ale tušíte, že všetko má nejaký zmysel. Tieto naše pocity a… čítajte viac

Zázvor ako všeliek

5.november 2016Zázvor a jeho preukázateľné zdravotné prínosy pre vaše zdravie. čítajte viac