Všetky články

Vzťahy so zvieratami nás viac napĺňajú

18.jún 2020Naša spoločnosť ešte nie je schopná akceptovať, že smrť psa či mačky je pre niekoho horšia ako úmrtie blízkeho človeka. Mnohí si už ale začínajú uvedomovať, že pre nich môže byť dôležitejšie zviera ako ďalší človek. čítajte viac

Učte svoj mozog, nech sa len nehraje

9.jún 2020Občas sme až posadnutí kultúrou tela. Investujeme čokoľvek, aby sme telesnú schránku udržali mladú, aktívnu, krásnu. Do úmoru posilňujeme každý sval - až na jediný, mozgový. Tomu už takú nálož zvyčajne nedávame. Výskumy však ukazujú, že kľúčom k dlhému a šťastnému životu je dobre trénovaný mozog,… čítajte viac

Polichotí zdraviu, pohladí chute

5.jún 2020Nemajú spolu na prvý pohľad nič spoločné, ale na ten druhý odhalíte ich výbornú chuť a tiež ich zdraviu prospešné účinky. čítajte viac

Ako dodať svojmu telu energiu? Nie je to tak ťažké!

2.jún 2020Počas jarného obdobia sa nám často stáva, že sme unavenejší ako v zime. Príde nám to ale zvláštne, pretože slnko začalo svietiť, všetko sa krásne rozjasnilo a my sa pritom sotva plazíme a energiu nemôžeme nájsť. Prezradíme vám, čo za tým je, ale predovšetkým to, ako svojmu telu energiu dodať, aby… čítajte viac

Ideme s deťmi na dovolenku

27.máj 2020Či už vezieme zásoby plienok a cumlíkov pre tých najmenších, alebo slúchadiel a tabletov pre tých starších, isté je, že žiadny vek dnes už pre cestovanie po celom svete nie je prekážkou. Zatvorte oči, ťuknite prstom kdekoľvek na mapu a buďte si istí, že zoženiete ubytovanie, kde vášmu dieťaťu znesú… čítajte viac

Bolí ma hlava, asi zmena tlaku

22.máj 2020Keď sa po pár škaredých dňoch objaví na oblohe slnko, väčšinou vykúzli úsmev na našej tvári. Ak je dlhší čas zamračené, prší alebo mrholí, zamračíme sa aj my. Počasie má ale na našu telesnú schránku väčší vplyv, než si myslíme. Môže zhoršiť náš zdravotný stav, a dokonca dokáže niektoré choroby… čítajte viac