Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Všetky články

Neškatuľkujte si zeleninu a jedzte ju z plného hrdla

Neškatuľkujte si zeleninu a jedzte ju z plného hrdla

4.jún 2021Občas sa v médiách objaví zaručená správa o "zázračnom" druhu ovocia alebo zeleniny, ktorý zrovna víťazí nad všetkými ostatnými. Ľudia sa na neho upnú s vierou, že je to jediné, čo je potrebné jesť. Alebo svoj výber zúžia len na dva alebo tri vybrané a osvedčené tipy. Lekári ale krútia hlavami nad… čítajte viac
Buďte super ockom

Buďte super ockom

2.jún 2021Otcovstvo môže mať celý rad podôb. Záleží na každom mužovi, ako svoju úlohu pojme a či v očiach svojej drobotiny obstojí. čítajte viac
Bez včiel nám to nepôjde...

Bez včiel nám to nepôjde...

31.máj 2021Aj keď si to mnoho ľudí neuvedomuje, včely sú pre naše prežitie veľmi dôležité. Dnes sa pozrieme na včielky z iného uhla pohľadu. Nebudeme písať koľko majú očí, párov nôh, či krídel. Popíšeme si, ako vnímajú svet okolo seba a aké majú problémy. Tiež ako im môžeme pomôcť, aby prežili. A my, ľudia s… čítajte viac
Zastavte svoj rozhojdaný svet

Zastavte svoj rozhojdaný svet

28.máj 2021Pocit porušenej rovnováhy, odborne vertigo, je druhým najčastejším problémom, s ktorým sa naši lekári u pacientov stretávajú, a to hneď po bolestiach hlavy. Sužuje 20 až 30% populácie. Vo vyššom veku, nad 60 rokov, udáva vertigo každý druhý pacient a u ľudí nad 75 rokov je závrat dokonca… čítajte viac
Ste pozitívny sebec?

Ste pozitívny sebec?

26.máj 2021Možno aj vás vychovali k tomu, aby ste mysleli na ostatných a až potom sami na seba. A zabudli vám povedať, že tak sa šťastne žiť nedá. Keď viac dávame, než dostávame, v medziľudských vzťahoch aj vo vzťahu k sebe samému, trpíme. Hromadia sa nepríjemné pocity, rastie túžba niečo zo života mať, ktorú… čítajte viac
Odstráňte toho problémistu!

Odstráňte toho problémistu!

24.máj 2021Lymská borelióza je zákerné ochorenie, ktoré sa môže ozvať aj roky po nakazení a veľmi skomplikovať náš zdravotný stav. Prenáša ho kliešť, to malé zvieratko, ktoré všetci tak veľmi nemusíme. čítajte viac
Bylinková jóga vás prekvapí!

Bylinková jóga vás prekvapí!

21.máj 2021Možno práve nepatríte k tým, ktorí motajú svoje telo do krkolomných pozícií a každé ráno roztáčajú svoje čakry. Možno sa len chcete jednoducho starať o svoje zdravie a tak ako mnohí v dnešnej dobe si kladiete otázku, či je potrebné obetovať svoj život stresu v snahe prežiť a potom to vyvažovať… čítajte viac
Keď ste dobrá, nie ste hlúpa

Keď ste dobrá, nie ste hlúpa

19.máj 2021Byť krásna, múdra, úspešná - to sú vlastnosti, po ktorých túži každý. Ale byť dobrý? To neznie veľmi sexi. Hlavne vaše dobro môže zmeniť k lepšiemu celý váš život. Presvedčíme sa, že byť dobrý sa vypláca. čítajte viac
Strážte si, čo a ako jete!

Strážte si, čo a ako jete!

17.máj 2021Hygienické zásady a podmienky spracovania potravy sú v prevažnej časti sveta na takej úrovni, že by nám nemalo hroziť žiadne nebezpečenstvo, ak aj my dodržíme tie všeobecne známe pravidlá pri manipulácii s potravinami. Aj napriek tomu sa čas od času médiami preženie správa o toxickom mäse, vajciach… čítajte viac
Nepodceňujte nástrahy aktívneho leta

Nepodceňujte nástrahy aktívneho leta

14.máj 2021Nastane čas dlhých prechádzok, výletov na bicykli, mototuristiky a rozmanitých športových aktivít. A to tiež znamená, že máme pred sebou obdobie častejších úrazov. čítajte viac
Nástrahy komunikácie na partnerskej dovolenke

Nástrahy komunikácie na partnerskej dovolenke

12.máj 2021Čo pre vás znamená dovolenka? Očakávaný odpočinok, alebo frustrácia z 24-hodinového pobytu so svojím životným partnerom? Každý to má inak. čítajte viac
Bez lekárničky ani ranu, ani dovolenku

Bez lekárničky ani ranu, ani dovolenku

10.máj 2021Cesty "za hranice všedných dní" lákajú a často sa púšťa do letných dobrodružstiev s bezstarostným nadšením detí. Zaslúžime si to, ale opatrnosti nie je nikdy dosť, preto buďme pripravení na prípadné zdravotné komplikácie, ktoré nás môžu stretnúť. Prinajhoršom zase povezieme letnú lekárničku… čítajte viac
Zahodiť soľničky nestačí

Zahodiť soľničky nestačí

7.máj 2021Sodík zadržiava v tele vodu a zvyšuje krvný tlak. Vysoký krvný tlak zaťažuje srdce, poškodzuje cievy a úzko súvisí so vznikom srdcového zlyhania a cievnej mozgovej príhody. Dôsledkom vysokého príjmu soli je aj rakovina žalúdka. Domyslené do dôsledku - šunka, tavený syr, čínska polievka, uhorky v… čítajte viac
Verme mužom! Alebo radšej nie?

Verme mužom! Alebo radšej nie?

5.máj 2021Čo sa týka mužov, väčšina žien dostane skôr alebo neskôr príležitosť vytriezvieť z ilúzií. Zamyslime sa nad tým, či by mužom aj tak mali ženy bezvýhradne veriť. Nie je múdra žena skôr obozretná? Pozrieme sa na túto tému a páni odpustia, rozhodne sú ženami milované aj cez nejaký ten menší článoček… čítajte viac
Športuj len s bezpečnou výbavou!

Športuj len s bezpečnou výbavou!

3.máj 2021Doba letného športovania sa rýchlo blíži. Tisíce nadšencov sa chystajú splavovať rieky, jazdiť na cyklotrasách, plánujú výlety do prírody a tí odvážnejší sa odvážia aj k jazde na kanoe. Aby bolo športovanie fajn zážitkom a nie hororom, je potrebné sa vedieť bezpečne vybaviť a dobre sa obliecť. čítajte viac