Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Všetky články

19 spôsobov, ako sa čo najrýchlejšie vyrovnať s rozchodom

19 spôsobov, ako sa čo najrýchlejšie vyrovnať s rozchodom

21.október 2020Rozchod je pre väčšinu ľudí bolestivou záležitosťou, s ktorou nie je ľahké sa vysporiadať. Ak aj vy riešite túto nepríjemnú situáciu, určite oceníte rady, ako si toto ťažké obdobie spríjemniť tak, aby ste neprepadli depresii. čítajte viac
Čo mám robiť s načatým životom?

Čo mám robiť s načatým životom?

19.október 2020Máte sexi postavu, zdravo sa stravujete, športujete? Máte radi svoju prácu, svojich priateľov a doma na vás čaká partner, prípadne manžel, manželka a deti? Sršíte energiou, ale aj napriek tomu sa nudíte, pretože ľudia vo vašom okolí sa cítia unavení a znudení? čítajte viac
Hľadajte omega-3 mastné kyseliny

Hľadajte omega-3 mastné kyseliny

16.október 2020Ryby, zelenina, semienka, oleje, ale aj kúkoľ sú zdrojom omega-3 nenasýtených mastných kyselín, bez ktorých sa náš organizmus nezaobíde. čítajte viac
Kde sa berie sila ženy

Kde sa berie sila ženy

14.október 2020Vzťahy v rodine nás neuveriteľne ovplyvňujú. Rodinu si však nevyberáme, a tak vzťahy v nej musíme riešiť, či sa nám to páči, alebo nie. Naša stabilita a emocionálna sila sa tvoria už v prvých krokoch života. Výchova je tou rozhodujúcou zložkou, ktorá zo žien urobí buď silné so zdravými manželstvami… čítajte viac
Prekuknite tajomstvo splnu

Prekuknite tajomstvo splnu

13.október 2020Stres, väčšia únava ako inokedy, chýbajúci spánok, viac práce pre policajtov, pretože ľudia bývajú agresívnejší... Prečo sa za splnu cítime horšie? S čím všetkým musíme počítať? čítajte viac
Využite rozchod s partnerom

Využite rozchod s partnerom

8.október 2020Rozchod je bez debaty traumatizujúca záležitosť. Či už ste sa rozišli z akéhokoľvek dôvodu, jedného dňa príde moment, kedy vám váš partner začne chýbať. Môže to byť v nestrážený okamih, absolútna banalita. Napríklad kúpa vášho obľúbeného časopisu, chipsov, repríza filmu, na ktorom ste boli spoločne… čítajte viac
Nie si iný! Len to inak berieš...

Nie si iný! Len to inak berieš...

6.október 2020Prečo niekto bojuje a iný hrôzou skamenie? Sú pocity, ktoré si nedokážeme nijako vysvetliť, ale na ich základe reagujeme a naše telo pracuje. čítajte viac
Keď nemôžeš bežať, choď!

Keď nemôžeš bežať, choď!

5.október 2020Existuje niekoľko hlavných dôvodov, prečo chodiť. Po prvé je to all inclusive - chodiť môže každý, a to doslova. Žiadne výhovorky tu neplatia. Po druhé: k chodeniu vám stačia len dobré topánky a za tretie je chôdza základom pre dobré zdravie a dlhší život. čítajte viac
Chcete začať s meditáciou? Skúste to s mobilnou aplikáciou

Chcete začať s meditáciou? Skúste to s mobilnou aplikáciou

1.október 2020V dnešnej dobe nie je vôbec od veci sa na chvíľku zastaviť a nechať myseľ odpočívať. Problém ale je, že to väčšina ľudí nedokáže. V škole sa to totiž neučia, a ak človeku život nepripraví nejakú ranu v podobe syndrómu vyhorenia alebo únavového syndrómu, asi sa k tomu sám nikdy nedostane. čítajte viac
Budem ho milovať, ale bojím sa

Budem ho milovať, ale bojím sa

30.september 2020Dieťa ste chcela. Raz určite. Možno už o rok alebo o dva. Lenže potom ste nečakane "v tom". Namiesto radosti cítite paniku a strach, pričom váš stav zhoršuje, že sa o negatívnych pocitoch nemôžete s nikým poriadne porozprávať, pretože by ste bola za divnú. Divná nie ste, vaše pocity sú úplne v… čítajte viac
Naučte sa zvládať konflikty

Naučte sa zvládať konflikty

28.september 2020Sme rozčúlení, riešime niečo zásadné, možno aj malicherné, ale ani jeden nechceme uhnúť a zľaviť zo svojich postojov. Ľudovo sa tomu hovorí hádka. Čo robiť a nerobiť, aby búrlivá výmena názorov prešla do rozumného riešenia? čítajte viac
Mám túžiť alebo sa vyhnúť?

Mám túžiť alebo sa vyhnúť?

24.september 2020Partneri spotrebúvajú vo vzťahu najviac energie k tomu, aby si medzi sebou udržali ideálnu vzdialenosť. Typ vzťahového správania si so sebou väčšinou nesieme od útleho detstva. Bol počatý v kaskáde dotykov, pohľadov a zážitkov väzby bábätka a batoľaťa k mamičke, a ľahko dotvarovaný vzťahom k… čítajte viac
Pomôžte mi, bolia ma kĺby

Pomôžte mi, bolia ma kĺby

23.september 2020Bolesti kĺbov kedysi trápili predovšetkým ľudí po šesťdesiatke. Dnes sa vám s týmto trápením zveria aj ľudia, ktorým ešte nebolo ani štyridsať. Bolia ich kolená, ramená, bedrá. Niekedy za to môže šport, inokedy ide o osoby ťažko fyzicky pracujúce alebo o ľudí, ktorí majú príliš sedavé zamestnanie. čítajte viac
Vystriedame sa pri miláčikovi

Vystriedame sa pri miláčikovi

22.september 2020Striedavá starostlivosť o deti po rozvode alebo rozchode rodičov je logickou spoločensko-právnou odpoveďou na oslabenie hodnoty rodinného života v západnej civilizovanej spoločnosti. Ľudia sa rozvádzali už od stredoveku, masový výskyt tohto javu však prepukol až v dvadsiatom storočí, najmä v jeho… čítajte viac
Lož má krátke nohy, ale uteká rýchlo

Lož má krátke nohy, ale uteká rýchlo

17.september 2020Klamať sa nemá, ale robíme tak všetci takmer denne, a to dokonca aj tí najpoctivejší z nás a aj tí, ktorí tvrdia, že neklamú nikdy. Stopercentne klamára neodhalíte, keď sa ale naučíte rozpoznávať základné signály, získate v komunikácii a vo vzťahoch veľký náskok. A tiež sa možno naučíte lepšie… čítajte viac