Domov

Zoznamovací dotazník

Fotozoznamka

Lifestyle magazín

Registrovať teraz

Všetky články

Nazbierajte jahody, dobrú náladu a utrhnite si partnerku

Nazbierajte jahody, dobrú náladu a utrhnite si partnerku

22.jún 2022Nemusíte vyraziť práve na jahodovú brigádu, aby ste si doma mohli urobiť zmrzlinu, upiecť bublaninu či si dochutiť lievance. Stačí zistiť, ktorý farmár v okolí umožňuje samozber jahôd na svojom pozemku a natrhať si u neho podľa chuti. čítajte viac
Jedlo by malo byť viac než len plné brucho

Jedlo by malo byť viac než len plné brucho

16.jún 2022Všetci sa snažíme využiť každú voľnú chvíľku k práci a zabúdame vychutnávať si dary života. Jedlo sa stáva len palivom, aby sme neskolabovali pod návalom pracovných povinností. Dôsledky sú jasné: poruchy metabolizmu, nekvalitný spánok, srdcové choroby a mnoho ďalších problémov. čítajte viac
Hurá na slniečko?

Hurá na slniečko?

8.jún 2022Leto, prázdniny, slnko a opaľovanie. Aj keď sa tento rok zima nepredviedla v plnej svojej kráse, väčšina z nás sa už nemohla dočkať letných radovánok. Avšak pri dlhodobom pobyte na slnku by sme mali dodržiavať určité ochranné opatrenia. čítajte viac
Cestovanie = zoznamovanie

Cestovanie = zoznamovanie

1.jún 2022Objavovanie tajov našej vlasti, Európy a iných kontinentov patrí k letnému programu snáď všetkých z nás. Nezáleží na veku, pohlaví, farbe pleti, skrátka stačí zbaliť batoh a vyraziť kamkoľvek. Koniec koncov existuje snáď väčšia šanca stretnúť lásku inde ako na cestách? čítajte viac
Už ste skúsili speed-dating?

Už ste skúsili speed-dating?

25.máj 2022Rýchle rande teda speed-dating sa javí ako veľmi efektívny spôsob zoznamovania. Vyjadrené štyrmi prívlastkami: rýchle, jednoduché, efektívne a bezpečné - rande. Bohužiaľ v slovenskej spoločnosti začal prevládať názor, že ide o poslednú šancu pre zúfalca. Avšak opak je pravdou, v zahraničí sa touto… čítajte viac
Prechádzka stačí

Prechádzka stačí

18.máj 2022Dnešná doba ponúka dva pracovné extrémy, buď sa v práci nastojíte alebo nasedíte. Z jedného vás bolia nohy a z druhého sedacie svaly. Nenechajte sa zmiasť náročnosťou, ale ani jedným neposilňujete. Pridajte do svojho programu prechádzku. Príjemne sa odreagujete a rozdelíte si deň na pracovný a… čítajte viac
Nordic walking – naučme sa správne chodiť

Nordic walking – naučme sa správne chodiť

11.máj 2022Nordic walking čiže tiež severská chôdza je novým fenoménom v športe a čoraz viac obľúbenou voľnočasovou aktivitou naprieč generáciami. Je vhodná naozaj pre všetkých, nielen pre zdatných jedincov, ale mnoho kúpeľov ju taktiež zaradilo do rehabilitačných programov. Zoznámte sa s ňou i vy a zapojte… čítajte viac
Trendy v stravovaní

Trendy v stravovaní

4.máj 2022V dnešnej dobe, plnej rôznych jedov v potravinách a znečisteného prostredia je veľmi zložité si udržať zdravé telo a optimálnu váhu. Stále sa ešte nájde veľa ľudí, ktorí jedia prevažne vo fastfoodoch a nevenujú svojmu stravovaniu dostatočnú pozornosť. Stále však pribúda viac ľudí, ktorí si dávajú… čítajte viac
Každý máme niekde toho svojho

Každý máme niekde toho svojho

20.apríl 2022Stretávate milióny ľudí, ale ste stále sami. Na čo si dať pozor? Ako spoznať že vás naozaj miluje? Ako si vybrať toho, kto vás bude naozaj milovať? čítajte viac
Vyplavte do tela endorfíny!

Vyplavte do tela endorfíny!

13.apríl 2022Beh, fitness, kolieskové korčule, cyklistika, zumba, pilates, domáce cvičenie na youtube ..... je toľko možností ako zo seba môžete mať dobrý pocit, že ste niečo pre svoje telo urobili. čítajte viac
Nemajte prácu za nepriateľa

Nemajte prácu za nepriateľa

18.marec 2022Workoholici celého sveta, zbystrite pozornosť. Zvlášť na vás si brúsi zuby syndróm vyhorenia. Blížite sa každý deň do práce s nepríjemným pocitom, že vám v bruchu lietajú motýle? Otvárate dvere do kancelárie s tým, že je pred vami ďalší zbytočne zmarený deň? Snažíte sa prekrastinovať čo najväčšiu… čítajte viac
Poradíme

Poradíme "atopikom"

16.marec 2022Atopický ekzém je v dnešnej dobe už považovaný za civilizačnú chorobu. Veľkým problémom tohto nepríjemného kožného ochorenia je fakt, že nie je známa jediná príčina, ktorá by platila pre všetkých chorých. Týchto príčin je bohužiaľ hneď celý rad. My sa však zameriame na tie najčastejšie a poradíme… čítajte viac
Manželia, vaše manželky sú vyčerpané

Manželia, vaše manželky sú vyčerpané

14.marec 2022V lese padá strom. Ak tam nie je nikto, kto by to počul, vydáva to zvuk? Namiesto stromu je to vaša žena. A nie je v lese. Je vo vašom dome. Ste tam. Na svojich pleciach niesla ťažobu sveta tak dlho, ako si pamätá. Napokon, zdrvenie zo všetkých jej povinností je príliš veľa. Fyzicky stále stojí,… čítajte viac
Dýchame iba vzduch?

Dýchame iba vzduch?

11.marec 2022Problémy s dýchaním, astma, zápaly a rakovina pľúc, chorá koža. To je len krátky zoznam ochorení, ktorými môžeme trpieť vďaka znečistenému ovzdušiu. Za niečo môže príroda, ale aj si problémy spôsobujeme sami. Ako poškodzujeme prírodu a životodarný vzduch? Aké sú najhoršie zdroje zamorenia a čo nám… čítajte viac
Zdroje zdravia nájdete v prírode

Zdroje zdravia nájdete v prírode

9.marec 2022Imunitný systém je náš štít proti škodlivinám okolo nás aj vo vnútri nás. Rozpoznáva aj látky pozitívne, ktoré nám majú pomáhať. Výdobytky moderného sveta ale majú negatívny vplyv aj na našu imunitu. Našťastie tu máme pomocníkov z prírody, ktorí nám môžu pomôcť si našu obranyschopnosť znova… čítajte viac